以身材为笔，绘角色千面——张媛钰的“演员塑形课”
对演员张媛钰而言，“身材管理”从不是刻意追求的噱头，而是服务角色、贴合职业需求的日常坚持。在高强度的影视拍摄节奏中，她用十年如一日的自律证明：演员的身体是塑造角色的基础载体，踏实打磨体态，才能让角色呈现更自然可信。2015年，张媛钰在香港科技杯津门力量全国健身健美公开赛中，拿下新人女子比基尼项目第一名。这份成绩，源于她那段时间规律的健身积累——不算高强度的突击训练，更多是每周固定次数的力量练习和形
艺术
张家界雾起时，孙嫣晗让狐仙的善意落进人间烟火
2025年暮春，张家界袁家界的晨雾还裹着山涧的凉意，《仙界传奇》的片场已经亮起了补光灯——孙嫣晗正蹲在被朝露浸得发潮的青石旁，指尖贴着沾着水珠的桐花瓣轻轻摩挲，长睫毛随着匀缓的呼吸轻颤，连垂落的发梢都跟着风的节奏轻晃。这是她为“狐仙阿离”设计的专属“入戏仪式”，开拍前的半小时里，她总会蹲在这里碰一碰草木：“阿离守了山林千年，她的呼吸是跟着松涛走的，指尖碰过的每片叶子，都是她活过的证据。我得先让自己
孙嫣晗受邀出席第62届亚太国际电影节
2025年7月9日，香港九龙嘉里中心星光璀璨，拥有72年光辉历史的第62届亚太国际电影节盛大启幕。作为亚太地区最具权威性的国际影展，本届盛会汇聚了全球25个国家和地区的1600余名影视从业者与一线影人，而实力派多面艺人孙嫣晗的受邀亮相，以东方美学与专业态度，成为红毯上一抹亮眼的文化印记。红毯之上，孙嫣晗身着一袭融合非遗织锦元素的新中式礼服亮相，淡雅底色上点缀的民族纹样，既延续了她一贯的文化表达，又
赛道上的“表演”：张媛钰用半马诠释演艺初心
2025年11月16日的横店马拉松赛道上，张媛钰的身影成了另一种“表演”：代表《白衣公卿》《寻找 李顺章》剧组，她完成人生首次半马挑战并取得优异成绩，而这场赛道上的突破，恰是她演艺态度的缩影。这份成绩的背后，是她对热爱的极致较真：拍戏时，一个抬手的弧度、一段台词的节奏，都要反复打磨至贴合角色内核；面对半马这样的跨界挑战，她同样以演艺路上的执着全力以赴，将对角色的专注与韧性，化作赛道上步步向前的动力
山东淄博：花灯艺术节迎新春
1月20日晚，人们在淄博市玉黛湖公园观赏花灯。近日，中国·淄博2025花灯艺术节在山东省淄博市张店区玉黛湖公园拉
